Archiv für die Kategorie ‘Tipps & Tricks’

Montag, 09. August 2010

Die richtige Benutzung von Gehhilfen

Gehhilfen Die richtige Benutzung von Gehhilfen

Gehhilfen sind eine echte Erleichterung für bewegungseingeschränkte Menschen im Alltag. Aber was nützt die beste Gehhilfe ohne die richtige Benutzung?

An dieser Stelle einige Hinweise zur korrekten Anwendung von Unterarmgehstützen.

  • Lassen Sie eine fachgerechte Einweisung vom Fachhändler oder Krankenhauspersonal vornehmen!
  • Auch die gesunde, ergonomisch richtige Einstellung muss gelernt sein – unbedingt vom Fachmann machen lassen!

Vor der Benutzung bitte die folgenden Punkte beachten:

  • Beim Einstellen der Druckknöpfe muss der Knopf ordnungsgemäß aus dem Loch rausschauen
  • Keine zu starke Abnutzung der Saugkapsel, ansonsten Austausch verlangen
  • Äußerlich sichtbare Beschädigungen Krankenhauspersonal oder Fachhändler melden
  • Prüfen ob alle Verschraubungen fest angezogen sind

Bitte seien Sie besonders vorsichtig auf nassem oder glatten Untergründen. Besonders im Winter stellen diese vereisten Flächen eine immense Gefahr da und provozieren Stürze. Auch feuchte Fliesen bergen die Gefahr des Wegrutschens mit und ohne Gehhilfe!

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Mittwoch, 05. Mai 2010

Die Wirkung von Heilpflanzen – Arnika, Salbei & Co.

Sixtus Kräuter Die Wirkung von Heilpflanzen   Arnika, Salbei & Co.

Die Heilwirkung von Pflanzen aus der Natur ist war umstritten, aber die Menschheit schwört von je her auf ihre Kräfte. Heute möchten wir Ihnen einige Heilpflanzen vorstellen und wie sie wirken.

Arnika wirkt entzündungshemmend, desinfizierend und wundheilend. Zum Beispiel enthalten im hochwertigen Schwangerschafts-Pflegeöl von Weleda.

Das gesunde ätherische Öl des Rosmarin ist stark durchblutungsfördernd, antiseptisch und eignet sich ideal als Badezusatu. Wirkt anregend und antirheumatisch!

Übrigens: Rosmarin befindet sich auch im belebenden Dusch- und Schaumbad von Sixtus. Mild und rückfettend.

Wacholder – Das ätherische Öl des Zypressengewächses wirkt belebend, regt die Durchblutung an und ihm wird wundheilende Wirkung nachgesagt. Auch bei Rheuma wirkt Wacholder lindernd.

Salbei enthält viele hochwertige ätherische Öle und ist besonders als Heilmittel bei Erkältungskrankheiten beliebt. Salbei ist u.a. wirksam bei Halsschmerzen und Magen-/Darmbeschwerden.

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Mittwoch, 14. April 2010

Rezept mit Trinknahrung: Ensure Kuchen

Mit Ensure Trinknahrung zaubert man nicht nur leckerer Haupt- und Vorspeisen, sondern auch leckere Desserts! Jetzt zeigen wir Ihnen, wie Sie einen Kuchen mit der Ensure Trinknahrung kinderleicht selbst backen können.

kuchen Rezept mit Trinknahrung: Ensure KuchenZutaten:

  • 15 Dosierlöffel Ensure Pulver
  • 200 ml Wasser
  • 125 g Mehl
  • 1 TL Backpulver
  • 1 Prise Salz
  • 3 Eier
  • 45 ml geschmolzene Butter
  • 80 ml Zucker
  • Zimt, Puderzucker

Zubereitung:

In einer Schüssel Eigelb, Zucker, Salz und zerlassene Butter cremig schlagen.

Mehl, Backpulver und Ensure Pulver vermengen und zusammen mit dem Wasser nach und nach in die Schüssel geben. Alles gut vermischen.

Eiweiß steif schlagen und vorsichtig unter den Teig heben.

Teig in einer vorgefetteten Kuchenform bei 180°C im vorgeheizten Backofen für 30-40 Minuten backen.

Vor dem Servieren mit Zimt und Puderzucker bestreuen.

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Mittwoch, 14. April 2010

Trinknahrungs-Rezept: Aprikosen-Joghurt-Creme

Trinknahrungsrezept mit Ensure Trinknahrung. Heute: Aprikosen-Joghurt-Creme!

aprikosencreme Trinknahrungs Rezept: Aprikosen Joghurt CremeZutaten:

  • 1 Dose (500 g) Aprikosen (ohne Saft)
  • 2 TL Zitronensaft
  • 2 EL Aprikosensaft
  • 250 g Naturjoghurt 3,5%
  • 2 EL Zucker
  • 100 g Schlagsahne
  • 4 Dosierlöffel Ensure Pulver

Zubereitung:

Die Aprikosen mit dem Zitronen- und Aprikosensaft pürieren.

Den Joghurt mit Zucker und Ensure Pulver abschmecken. Die Sahne steif schlagen und unterheben.

Im Wechsel Püree und Joghurtsahne in Dessertgläser füllen.

Mit Waffelröllchen oder Schokostreuseln verzieren.

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Mittwoch, 14. April 2010

Trinknahrungs-Rezept: Milchreis mit Kirschkompott

Auch mit Ensure Trinknahrung kann man leckere Desserts zaubern. Heute: Milchreis mit Kirschkompott!

Das Trinknahrungs-Pulver können Sie bequem über unseren Sanitätshaus Onlineshop Sanivit beziehen.

milchreis Trinknahrungs Rezept: Milchreis mit KirschkompottZutaten:

  • 1 Glas Schattenmorellen (ca. 500 g)
  • 2 EL Speisestärke
  • 2 EL Zucker
  • 75 g Rundkornreis
  • 3 EL Vollmilch
  • 2 gestrichene TL Salz
  • 600 ml Wasser
  • 12 Dosierlöffel Ensure Pulver

Zubereitung:

12 Dosierlöffel Ensure Pulver in 600 ml Wasser mit dem Schneebesen einrühren.

Das aufgelöste Pulver zusammen mit dem Reis, der Milch und dem Salz in einen Topf geben und unter gelegentlichem Umrühren auf kleinster Stufe 30-40 Min. köcheln lassen.

Die Schattenmorellen abtropfen lassen und den Saft dabei auffangen. 2 EL Saft mit Speisestärke anrühren. Den restlichen Saft mit Zucker aufkochen, Speisestärke einrühren und nochmals aufkochen.

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